Primera Vez
Aquí empieza tu viaje hacia tu mejor versión
Te damos la bienvenida a 45 fitness studio, donde descubrirás un método de entrenamiento eficiente y adaptable. Empieza a cuidar de tu salud y forma física con una rutina que se ajusta a tus objetivos, exprimiendo cada minuto.Benvingut/da a 45 Fitness Studio
Sabem que el primer dia pot generar expectatives i nervis. Per això hem dissenyat una experiència d'acollida que et farà sentir còmode/a des del primer moment.
El nostre equip t'acompanyarà durant tot el procés, des de l'arribada fins a la teva primera classe, assegurant-nos que tinguis tot el que necessites per començar aquesta nova etapa.
Què portar el primer dia:
El teu espai de benestar
El nostre hall d'entrada està dissenyat per oferir-te màxim confort abans i després de les teves sessions. És un espai pensat perquè et sentis com a casa.
Zona Office
WiFi gratuït, espai per treballar o relaxar-te
Ambient
Música relaxant, decoració acollidora i un ambient que t'inspira a entrenar
Cafeteria
Cafetera, infusions, begudes per tots els gustos i aigua purificada
Snacks Saludables
Barretes energètiques, batuts de proteïna i opcions nutritives
A més, comptem amb taquilles segures, sabater, penjadors i tot el necessari per guardar les teves pertinences amb total tranquil·litat.
Vestuaris completament equipats
Els nostres vestuaris estan pensats per oferir-te la màxima comoditat. Disposen de tot el que necessites per preparar-te abans de l'entrenament i relaxar-te després.
Dutxes Individuals
Dutxes privades amb aigua calenta sempre disponible i tots els productes necessaris.
Productes d'Higiene
Gel de dutxa, xampú, acondicionador i tot el necessari per a la teva higiene personal.
Secadors i Planxa
Secadors de cabell professionals i planxa disponible.
La sala on succeeix la màgia
La nostra sala d'entrenament està especialment dissenyada per crear l'ambient perfecte per a sessions d'alta intensitat. Amb llums LED tènues i una atmosfera fosca, aconseguim que et concentris únicament en el teu entrenament.
"Pots entrenar descalç per una millor connexió amb el terra i estabilitat, o amb sabates si ho prefereixes. L'important és que et sentis còmode/a."
El teu primer entrenament pas a pas
Arribada i Benvinguda
T'acollim amb una xerrada inicial per conèixer els teus objectius i explicar-te com funciona tot.
Preparació
Et mostrem les instal·lacions, vestuaris i et donem temps per preparar-te amb tranquil·litat.
Primera Classe
Entrenament adaptat al teu nivell amb atenció personalitzada i explicacions detallades.
Durant la teva primera classe:
No et preocupis pel nivell. Cada exercici té la seva adaptació i els nostres entrenadors et guiaran en tot moment.
Després de l'entrenament
Un cop finalitzada la sessió, tindràs tot el temps del món per recuperar-te, dutxar-te i gaudir dels nostres serveis. No hi ha presses!
Recuperació i Hidratació
Pren una beguda fresca, una infusió o un batut de proteïna per recuperar forces.
Dutxa Relaxant
Gaudeix d'una dutxa calenta amb tots els productes d'higiene inclosos.
Planificació Següent Sessió
Si t'ha agradat l'experiència, podem planificar les teves properes sessions.
Preparat/a per començar?
Reserva les dues primeres classes de prova i descobreix tot el que 45 Fitness Studio pot oferir-te. Sense compromisos, només l'oportunitat de transformar la teva rutina d'entrenament.
T'esperem per acompanyar-te en aquest nou començament!
No t'ho pensis més!
Vine a provar els nostres entrenaments i descobreix com podem ajudar-te a aconseguir els teus objectius de forma efectiva i adaptada al teu ritme de vida.